Овощные блюда

Цукини в духовке

Приготовленные цукини в духовке можно подавать в качестве легкой горячей закуски или шикарного овощного гарнира.

Жареная цветная капуста

Рецепт удивит вас своей простотой. Цветная капуста получается нежная и сочная, с золотой хрустящей корочкой.

Шампиньоны в сметанном соусе

Наверное, шампиньоны в сметане - самое простое блюдо на свете. Но добавив в него соевый соус, получим совершенно другой вкус.

Брокколи с грибами

Идеальный рецепт для здорового питания. Пусть здоровое питание станет вашей новой привычкой!

Цветная капуста со сливками в духовке

Капусту в сливках можно использовать как гарнир к блюдам из мяса или рыбы. Так же приготовленная таким способом капуста легкостью может существовать и как самостоятельное блюдо. Легко, быстро, вкусно и самое главное полезно. Этот рецепт поможет вам приучить к полезной еде даже ваших детей.

Морковный суп-пюре

Представляем Вам фаворита диетического меню. Не смотря на свою диетичность морковный суп пюре имеет очень нежный вкус.

Гречневики

Не съели гречневую кашу, не беда. Гречневые оладьи, это отличный полезный завтрак на скорую руку, который можно приготовить из оставшейся гречневой каши.

Суп с красным перцем

Очень легкий и малокалорийный суп с болгарским перцем.